El dolor crónico puede ser debilitante y aprender a controlarlo es una parte fundamental de la calidad de vida. Para quienes padecen radiculopatía, es importante tener en cuenta que existen muchas formas de controlar y reducir el dolor de forma eficaz.
En este artículo, analizaremos las diversas opciones de manejo del dolor disponibles para quienes padecen radiculopatía, incluidos medicamentos para el estilo de vida, fisioterapia y más. Exploraremos cómo funciona cada estrategia y cómo puede utilizarlas para encontrar alivio a su dolor crónico. Si está buscando formas de controlar su radiculopatía lumbar o cervical y reducir su dolor, este artículo es para usted.
¿Qué es la radiculopatía?
La radiculopatía es un tipo de trastorno nervioso causado por daño a las raíces nerviosas de la columna que generalmente ocurre en el cuello (cervical), la parte media de la espalda (torácica) y la parte baja de la espalda (lumbar). La mayoría de las personas con radiculopatía tienen entre 30 y 50 años.
La radiculopatía puede ser una afección dolorosa y debilitante, pero con un diagnóstico y tratamiento adecuados se puede controlar y muchos pacientes pueden llevar una vida normal. Es importante buscar atención médica lo antes posible si experimenta algún síntoma para evitar que empeore.
Tipo de radiculopatía
Dependiendo del tipo y ubicación de la compresión del nervio, existen tres tipos principales de radiculopatía. Estos son:
- Radiculopatía lumbar
Si la compresión del nervio se produce en la zona lumbar, se conoce como radiculopatía lumbar, también conocida como “ciática”. La radiculopatía es la que se observa con mayor frecuencia en la zona lumbar.
- Radiculopatía cervical
También conocida como “nervio pinzado”, la radiculopatía cervical es causada por la compresión de cualquiera de las raíces nerviosas de la columna cervical (cuello). Las raíces nerviosas cervicales C6 y C7 son el área más comúnmente afectada por la afección.
- Radiculopatía torácica
La radiculopatía torácica se refiere a una raíz nerviosa comprimida que se produce en la parte media posterior de la columna. Esta condición se observa típicamente en personas mayores debido al “desgaste” regular.
Causas y síntomas de la radiculopatía
La radiculopatía puede ser causada por una variedad de factores diferentes. Es importante comprender las diversas causas de la radiculopatía para poder diagnosticar y tratar adecuadamente la afección.
Para comprender más sobre esta afección, estas son las causas típicas de la radiculopatía:
- hernia de disco
- espolón óseo
- estenosis espinal
- Infección
- Tumor
- Artritis
- Enfermedad metabólica como la diabetes.
- Lesión traumática
Los síntomas de la radiculopatía generalmente también pueden incluir:
- Dolor en el cuello o la espalda.
- Dolor de cabeza
- Sensación de hormigueo
- Entumecimiento en la parte baja de la espalda, las nalgas y las piernas.
- Debilidad en las piernas
- Reflejos debilitados
- Pérdida de sensación
- Problemas de vejiga o intestino
Si experimenta alguno de los síntomas mencionados anteriormente, es importante buscar atención médica lo antes posible para determinar el mejor tratamiento para su afección.
Opciones de manejo del dolor para la radiculopatía
Es importante abordar los problemas de dolor de espalda y cuello a tiempo para evitar la necesidad de cirugía. A continuación presentamos cinco (5) alternativas que pueden brindar alivio a personas con radiculopatía sin necesidad de un procedimiento quirúrgico.
La fisioterapia ayuda a los pacientes a controlar el dolor al reducir la inflamación, mejorar la movilidad y fortalecer los músculos alrededor del área. Con planes de tratamiento personalizados, la fisioterapia puede ser una opción segura y no invasiva para las personas con radiculopatía y volver a vivir su vida sin dolor.
La acupuntura, una práctica antigua de la medicina tradicional china, es otra opción de tratamiento del dolor para la radiculopatía que es segura y ha demostrado ser eficaz para reducir el dolor y aumentar la movilidad y el rango de movimiento. Los beneficios de la acupuntura pueden durar días o semanas después del tratamiento.
El plan de terapia de masaje también funciona como una opción eficaz y no invasiva para el tratamiento del dolor de la radiculopatía. Ayuda a reducir la inflamación y la tensión en las caderas y la zona lumbar, lo que ayuda a promover la circulación en el cuerpo y a liberar endorfinas, el analgésico natural del cuerpo. Con la ayuda de un masajista calificado, las sesiones regulares de masaje pueden reducir el efecto de la radiculopatía y mejorar su salud general.
El ejercicio regular tiene poderosos beneficios para la salud. Las personas con radiculopatía crónica pueden reducir el dolor y los síntomas realizando una combinación de ejercicios de estiramiento, fortalecimiento y aeróbicos. El ejercicio puede ayudar a fortalecer los músculos de la zona lumbar y central, ayudando a mejorar la flexibilidad, la postura y reducir la inflamación. El ejercicio es una herramienta importante para controlar la radiculopatía y debe ser parte de un plan de tratamiento integral.
La medicación depende de la gravedad del dolor. Para el dolor leve a moderado, los medicamentos como los antiinflamatorios no esteroides pueden ayudar a brindar alivio. Para el dolor crónico, se pueden recomendar inyecciones de esteroides o bloqueos nerviosos. Al trabajar con un proveedor de atención médica especializado en el manejo del dolor en el condado de Broward, es posible encontrar el medicamento adecuado para aliviar el dolor asociado con la radiculopatía.
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La solución para el dolor de la radiculopatía puede variar de persona a persona. Lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra, y por eso es importante buscar ayuda médica para recibir las mejores opciones de tratamiento.
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